Recomendaciones para las molestias con el sillin

Fifty-Five JOF

Algunos consejos de utilidad para los que padeceis entumecimento genital o dolor en la zona perineal cuando pedaleais en posición aero:

  • Controlar que la altura de sillín sea correcta. La presión en el punto de apoyo aumenta de forma significativa cuando la altura de sillín no es la adecuada.
  • Comprobar que el sillín este correctamente nivelado. Un buen consejo es colocar la punta del sillin aproximadamente dos mlímetros por debajo de la horizontal.
  • Una vez comprobados altura y caida del sillín comprobar que la diferencia de altura entre punta de sillín y manillar no sea excesiva.
  • Vigilar también la distancia hasta los apoyacodos. Tenemos que apoyar los codos cerca de las almohadillas. No apoyar el antebrazo!!

Si todo esto no os funciona o simplemente queréis más comodidad a la hora de pedalear sobre el manillar aero, lo mejor es colocar un sillín especialmente diseñado para ello.

Nuestro favorito, por prestaciones y comfort es el modelo fitfy-five JOF de cobbcycling.

Especialmente diseñado para pedalear acoplado siguiendo los patrones de los mapas de presión tanto para hombres como para mujeres.

La mejor elección sin duda.