La planificación-entrenamiento deportivo está enfocado no sólo exclusivamente hacia corredores, triatletas, nadadores o ciclistas experimentados; todo el mundo independientemente de su nivel y condición física pueden beneficiarse de una planificación-entrenamiento deportivo personalizado.
- Entrevista personal para determinación de objetivos y planificación.
- Diseño de la planificación adaptada a los objetivos del deportista.
- Programa semanal de entrenamiento adaptada a la disponibilidad del deportista.
- Contacto por correo electrónico y teléfono.
- Planificación de entrenamientos por FC y/o medidor de potencia y/o ritmos de carrera.
- Equipo y planificación de entrenamiento en altitud. Alquiler de sistema de altitud C.A.T.
- Determinación de ritmos de entrenamiento por medio de test de evaluación.
- Mejora de la técnica de natación, personalizada o para grupos reducidos: Grabación, corrección, ejercicios personalizados y posterior seguimiento y revisión.
Tarifas para entrenamientos personalizados, atletismo, ciclismo, triatlón y natación: a partir de 55€/mes.
Tarifas para clinic de natación: información personalizada.
Para grupos o equipos información personalizada.